Кабачки, нарезанные брусочками, в сырной панировке, запеченные в духовке.

Гранола с тертым кабачком, овсяными и рисовыми хлопьями, грецкими орехами и шоколадом.

Салат из отварного картофеля с жареным беконом, луком, уксусом и специями. Подавайте салат теплым или охлажденным до комнатной температуры, посыпав свежей петрушкой.

Салат из маринованной и обжаренной на гриле курицы с латуком, красной капустой, морковью, сладким перцем и кукурузой.

Очень простой и быстрый способ приготовления омлета в микроволновке.

Сладкая гранола с рисовыми хлопьями, шоколадом, арахисовым маслом, нектаром агавы (или медом) и коричневым сахаром.

О пользе гранолы для здоровья знает каждая хозяйка. Попробуйте гранолу, содержащую овсяные хлопья, орехи, мед, коричневый сахар, льняное и кунжутное семя и семечки подсолнуха.

Сливочное масло с ягодами клубники - к завтраку или чаю.

Ломтики хлеба, смазанные оливковым маслом с чесноком, петрушкой и розмарином и подсушенные в духовке.

Салат из огурцов с майонезом, йогуртом, луковым порошком и специями можно подавать с вашими любимыми блюдами или использовать в бутербродах. При желании можно добавить немного зелени.