Вкусные и полезные, эти маффины прекрасно подойдут для завтрака. И поскольку в каждом из них содержится по 100 калорий, хватит 2-3 штук, чтобы насытиться!

Шарики из сладкого картофеля, с обжаренной кукурузой, чеддером и паприкой.

Два в одном - печенье из смеси для блинов! А кленовый сироп, мед и шоколадные чипсы делают печенье удивительно вкусным!

Вкусный пирог с курицей и брокколи, посыпанный сыром чеддер и беконом и испеченный в фольге.

Цуккини и желтый сквош, сладкий картофель и мангольд, обжаренные в красном вине и вустерском соусе. Подаются с киноа.

Фантастическая симфония вкусов в бургере с индейкой, козьим сыром, чернично-луковым соусом и рукколой!

Веганские лепешки тако с сладким поджаренным темпе, сыром, салатом и авокадо-лаймовым кремом.

Густой сладкий фиолетовый фруктовый напиток, полный витаминов! Отлично подходит для полдника!

Патроде - блюдо конканийской кухни. Его готовят и в других частях Индии, например, в штатах Гуджарат и Махараштра, но масала у них другая.
Даже в Конкани разные хозяйки добавляют в блюдо разные пропорции круп и специй.
Некоторые повара добавляют пальмовый сахар, чтобы сделать блюдо сладким.
Представляю вашему вниманию версию без сахара.
Патроде готовят из листьев растения вида колоказия (например, таро).

Вкусный способ отвлечь вас от мысли о том, что вы едите… спаржу! Хрустящая спаржа с хлопьями красного перца и сыром пармезан.