Шоколадные брауни без яиц, с растворимым кофе, рублеными орехами, ванилином и шоколадом.

Блины из цельнозерновой муки с тыквенным пюре, коричневым сахаром, корицей и мускатным орехом. Полейте блины кленовым сиропом и посыпьте щепоткой корицы.

Лосось, обжаренный в масле, спаржа и песто из запеченного перца с миндалем, чесноком и томатной пастой.

Мясо, обжаренное в масле и тушенное вместе с черносливом.
При желании можно немного сократить количество добавляемой воды/бульона и добавить немного белого вина.

Вкусная и здоровая пища - запеканка из черной фасоли с фаршем индейки, луком, овощами и тертым сыром, посыпанная зеленым луком.

Суп с отварным куриным филе, макаронами, морковью, сельдереем, шпинатом и приправами.

Сладкий воздушный мусс с лимонным соком, цедрой, сливками и лимонным кремом.

Крем из взбитых яичных желтков с сахаром, маслом и соком и цедрой лимона.

Мини-кексы с клубникой, украшенные сливочным апельсиновым кремом и свежими ягодами клубники.

Простейший рецепт блонди с коричневым сахаром и рублеными орехами, покрытых нутеллой.