Прекрасный десерт - низкокалорийные маленькие чизкейки со вкусом лимона.

Зеленый смузи с апельсиновым соком, шпинатом, бананом и молоком.

Сладкий попкорн с карамелью точно не задержится на вашем столе!

Холодный смузи из экзотических фруктов.

Плоский хлеб из миндальной муки прекрасно подходит в качестве закуски с оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Кроме того, его можно использовать в качестве основы для пиццы.

Чайные пончики с глазурью из крепкого кофе с сахарной пудрой.

Рыбное филе в крошке из кренделей с луковым и чесночным порошком, запеченное в духовке.

После приготовления фруктового или овощного сока всегда остается мякоть, которую жалко выбросить. Попробуйте сделать вот такие крекеры из мякоти, добавив немного льняного семени и ваших любимых специй.
Можно экспериментировать с мякотью любых фруктов и овощей!

Жареное куриное филе и омлет в соевом соусе с вареным рисом.

Сладкий картофель (батат) с корицей, кленовым сиропом, пеканом и растопленным зефиром.