Понедельник, 16 июля 2012

Цветная капуста, запеченная с пармезаном

Цветная капуста, запеченная с пармезаном

Запеченная в духовке цветная капуста имеет мягкую, но не разваливающуюся текстуру.

Вторник, 10 июля 2012

Зеленая спаржа с тмином

Зеленая спаржа с тмином

Вкусный и полезный гарнир. В порции всего 48 калорий!

Вторник, 10 июля 2012

Жареная морковь с тмином

Жареная морковь с тмином

В порции всего 85 калорий! Идеально для тех, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть

Вторник, 3 июля 2012

Обжаренные проростки фасоли

Обжаренные проростки фасоли

Очень полезное блюдо. Проростки фасоли сохранили в себе максимальную питательность и уникальный состав микроэлементов.
А главное, в порции этого блюда всего 98 ккал!

Вторник, 3 июля 2012

Брокколи с острым перчиком пепперончини

Брокколи с острым перчиком пепперончини

Брокколи и бекон, обжаренные на чесночном масле, - это прекрасная закуска к красному сухому вину, а также прекрасный гарнир к говядине.

Суббота, 16 июня 2012

Жареный картофель карри

Жареный картофель карри

Великолепный оригинальный рецепт гарнира из картофеля.

Четверг, 14 июня 2012

Вареный рис с хидзики

Вареный рис с хидзики

Здоровый и полезный рецепт сытного гарнира

Четверг, 14 июня 2012

Салат из капусты с луком

Салат из капусты с луком

Простой и вкусный салат. Особый вкус блюду придают семена тмина

Четверг, 14 июня 2012

Тофу с вареным яйцом

Тофу с вареным яйцом

Хороший вариант для завтрака. Вареное яйцо, пропитываясь бульоном, получает особый приятный вкус

Вторник, 12 июня 2012

Грибная запеканка с тофу

Грибная запеканка с тофу

Очень вкусное достаточно острое блюдо. Легко приготовить даже в микроволновой печи