Чахохбили из курицы - очень вкусное, ароматное и сочное блюдо, для приготовления которого используется ни дополнительной воды, ни масла, ни жира.

Вкусный и красочный весенний салат из курицы, киноа и овощей, который можно подавать теплым, холодным, комнатной температуры.

Паста ракушки с начинкой из курицы, овощей и сыра, под сырным соусом, запеченная в духовке

Вкусное и простое чили из куриного филе, разделенного на волокна, красной фасоли, кукурузы, сладкого перца и халапеньо.

Болгарский перец, фаршированный мясом индейки, черной фасолью и посыпанный тертым сыром.

Креветки, авокадо, помидоры, халапеньо и зелень - этот вкусный салат можно подавать, уложив в маленькие кукурузные чашечки или завернув в кукурузные лепешки.

Пикантно-сладкая сальса из манго, красного лука, перца Халапеньо, красного перца и помидоров. Особенно хорошо сочетается с чипсами тортилья. Отлично подойдёт в качестве соуса для бургеров.

Тарталетки с козьим и сливочным сыром и оливками, украшенные свежей зеленью и помидорами.

Быстро и вкусно! Запеканка из яиц с шпинатом и чесноком, покрытая сыром.

Легкий салат на каждый день