|
Четверг, 16 февраля 2017 1 С апельсина снять цедру и выдавить сок. 2 Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок. 3 Оба вида соков смешать. 4 Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир. 5 Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить. 6 Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать. Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;)
Четверг, 16 февраля 2017 1. Тщательно промываем мясо. Нарезаем его небольшими ровными кусочками. Две головки репчатого лука нарезаем острым ножом полукольцами, а грибы (шампиньоны или вешенки) – пластинами. 2. Готовим смесь из черного перца, розмарина и соли, посыпаем ею мясо и тщательно размешиваем. Даем мясу пропитаться хотя бы полчаса. 3. Помещаем ее вместе с измельченными шампиньонами и луком в паровую корзину, выстланную фольгой, на 40 минут. 4. На сухой сковороде поджариваем муку до легкой золотистости, вливаем очищенную водичку до получения жидкой кашицы, вмешиваем сметану и тушим до однородности. Дополняем получившуюся массу мелко нарубленной зеленью петрушки, после чего выливаем ее на говядину. Продолжаем готовить блюдо еще 20 минут. 5. Вот такой интересный вариант говядины в пароварке! Подаем в порционной тарелке, обязательно сверху полив сметанным соусом.
Воскресенье, 12 февраля 2017 1. Печень моем, удаляем пленки, режем небольшими кусочками и промываем в воде. Даем воде стечь. Отправим в пароварку на 5 минут. 2. Тем временем очистим и нарежем мелко лук и морковь. Добавим к печени, перемешаем. Отправим в пароварку на 15 минут. Затем заливаем сметаной, добавим специи, и еще 10 минут тушим. 3. Украшаем свежей зеленью и подаем к столу!
Пятница, 10 февраля 2017 Приготовление: 1. Выложить нарезанный кольцами помидор на дно чаши. 2. Смешать омлетную смесь и залить помидоры. 3. Готовить в пароварке 20 мин.
Четверг, 9 февраля 2017 Приготовление
В чаше для пароварки смешайте манку, сахар, творог, яйцо, сметану, ванилин и соль. Банан очистите и нарежьте кубиками. Смешайте с остальными продуктами. Разровняйте массу и посыпьте ее корицей. Пароварку накройте крышкой и включите таймер на 30 минут. После приготовления быстро снимите крышку, чтобы лишняя жидкость не стекла в запеканку и оставьте на 5-7 минут. Затем переверните емкость и вытащите готовое блюдо. Творожную запеканку с бананом лучше употреблять в горячем виде. Остывшую можно подогреть.
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|