Вторник, 6 ноября 2018

Винегрет ПП

Винегрет ПП
Сделать полезней этот знакомый салат можно, заменив картофель и консервированный горошек👌😋
Воскресенье, 29 июля 2018

Куриный салат с авокадо 🥑

Куриный салат с авокадо 🥑
Яркий, вкусный салат с легкой заправкой😋
Суббота, 17 марта 2018

Салат с киноа от Рамзи

Салат с киноа от Рамзи
Невероятный по сочетаемости продуктов салат сразу привлёк внимание и по итогу не разочаровал!😍Супер питательный и полезный, можно им даже заменить гарнир👍
Воскресенье, 3 декабря 2017

Салат "Кореянка"

Салат "Кореянка"
Яркий и сочный, слегка острый салат🌈Можно заправить маслом или любым другим соусом😋
Суббота, 6 мая 2017

Картофельный салат

Картофельный салат
Тёплый картофельный салат с копчённой колбаской, маринованным огурчиком и лёгкой кислинкой.
Суббота, 18 марта 2017

Свекольный салат с сухофруктами и грецким орехом

Свекольный салат с сухофруктами и грецким орехом
Отлично подходит для полноценного полезного перекуса или в качестве десерта!
Пятница, 3 января 2014

Слоёный салат из печени трески

Слоёный салат из печени трески

Этот вкусный, слоёный салат пополнит перечень блюд с печенью трески - продуктом чрезвычайно полезным, который заслуженно считается деликатесом. Кроме печени трески в его состав входят отварные яйца, морковь, картофель, зеленый лук, маринованные огурцы и твердый сыр. Заправляется салат совсем небольшим количеством майонеза, ведь сочность ему придает печень. Можно слои салата выкладывать в салатник или большую тарелку, а можно в небольшие вазочки - креманки, как у меня. Из указанного количества ингредиентов получается четыре большие порции салата.
Печень трески - просто незаменимый продукт для нормального зрения, хорошей работы мозга, сердца, сосудов, здоровых зубов, почек, волос и кожи. Все это обеспечивается витамином А, который она содержит в избытке. В состав полноценных белков печени входят триптофан, лизин, метионин. Эти белки не вырабатываются нашим организмом, поэтому нужно получать их извне. Итак, готовим вкусный и полезный салат.