Самый лучший рецепт омлета !

!!!

Погружным блендером измельчила по отдельности:
-4 мандаринки (без косточек и прожилок),
-2 крупных яблока без сердцевины,
-творог до 5 % жирности с натуральным йогуртом и ванилином.
В каждую смесь соответственно добавляла желатин (по 2 ч.л. разведенные в небольшом колличестве воды).
Сначала выложила в форму мандариновое пюре, 40 минут в холодильнике, потом яблочное пюре и снова на 40 минут в холодильник и творожную массу и снова в холодильник. Готовила вечером. Кушала на ужин следующего дня!!!

Ароматный зелёный борщ с щавлем !

Легкий , воздушный и очень быстрый десерт ! Без вреда для фигуры !!

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Легко,вкусно,низкокалорийно!

Вкусный завтрак

Смешиваем муку 3 стакана, 1 яйцо, 1 банку сгущенки, добавляем 1 ч.л. соды гашеную уксусом, все перемешиваем делим на 8 равных частей, раскатываем выпекаем коржи на сухой сковороде!!! Коржи выпекаются очень быстро, по 2-3 минуты, с двух сторон!!!

Быстрая, вкусная пицца, со сниженной коллорийностью и жирами!