Очень быстрый и питательный завтрак - протеиновые блинчики! Заряд энергии на весь день обеспечен:) А если добавить немного варенья или сгущенного молока, то оторваться будет совершенно невозможно!

Вкуснейший и полезный напиток смузи из клубники и ананаса.

Вкусный клубничный шейк

Изумительный рецепт смузи для завтрака с черникой, овсом и капустой кале.

Смузи из мякоти авокадо с ананасом, молоком и медом - отличный завтрак для ваших детей!

Смузи с черными лесными ягодами.

Густой и насыщенный коктейль, который можно приготовить в любое время, вне зависимости от сезона клубники.

Витаминный освежающий напиток из замороженных персиков с апельсиновым и клюквенным соком, заменителем сахара и льдом.

Креветки, тушенные с помидорами, лаймом, чесноком, халапеньо и специями и посыпанные свежей кинзой.