Любимое блюдо на ужин) вкусно и очень полезно

Лосось на гриле

Стейк из семги!!!

Гребенчатые креветки сами по себе очень вкусные, а соево-чесночный соус только подчеркивает их вкус.

Готовила для мужа :)))

100 г 86 ккал

Запечённый лосось в медово - горчичном соусе.

Предлагаю Вам рецепт о том, как приготовить форель повкуснее и побыстрее!
Вариантов приготовления стейков из форели не так уж и много, одним и лучших и быстрых считается традиционная жарка на сковороде. И для того чтобы наша рыбка получилась ароматной и сочной предварительно замаринуем ее в лимонном соке с приправами. Блюдо не займет у Вас много времени, но при этом будет очень полезным и сытным.

Лучший ужин🎣

Подходит на сушку/безуглеводную диету

Форель — 1 кусок
Соевый соус — 1 ст. л.
Зира — 0,5 ч. л.