Веганский апельсиновый смузи – это отличный завтрак на ходу. Если на улице жарко, и вы хотите что-то освежающее, положите очищенные и нарезанные апельсины в морозильную камеру хотя бы на 30 минут. Их будет так же легко пюрировать, и они отлично охладят смузи!

🍹🍫🍌🥛

Без взбивание :)

Молочный коктейль с малиной и бананами нравиться абсолютно всем детям. Я стараюсь его готовить на все детские праздники. Сахар добавляю по вкусу.

• можно экспериментировать - брать ягоды, другие фрукты, но только чтобы они сочетались с молоком; - можно вместо части молока добавить сливки; - можно украсить напиток тертым шоколадом, добавить корицу или какао

Банани - 2шт
Молоко - 300мл.
Ванільний цукор - 0.5 ч.л

Порізати банани кружечками, поставити в блендер збити. Готовий коктейль розлити в стакан...