Вторник, 2 апреля 2013

Куриный салат по-мексикански

Куриный салат по-мексикански

Мексиканский салат с бобами, кукурузой, томатами, курицей и кинзой.

Вторник, 9 апреля 2013

Салат из киноа с фасолью и овощами

Салат из киноа с фасолью и овощами

Вкусный и полезный мексиканский салат из киноа с консервированной фасолью, помидорами, сладким перцем и авокадо.

Среда, 10 апреля 2013

Салат из тунца с фасолью

Салат из тунца с фасолью

Средиземноморский салат из консервированного тунца с фасолью, вареными яйцами и луком.

Пятница, 12 апреля 2013

Салат из кускуса со свеклой

Салат из кускуса со свеклой

Вкусный и полезный салат из кускуса с печеной красной свеклой, козьим сыром и свежей зеленью, заправленный винным уксусом и специями. Можно подавать с мясом на гриле.

Суббота, 13 апреля 2013

Салат из капусты с курицей

Салат из капусты с курицей

Салат из свежей белокочанной капусты с отварным куриным филе и чесноком, заправленный лимонным соком и специями.

Понедельник, 15 апреля 2013

Картофельный салат с перцем

Картофельный салат с перцем

Низкокалорийный салат из обжаренных на гриле картофеля, сладкого перца и зеленого лука, заправленный соусом из бальзамического уксуса с дижонской горчицей, зеленью и чесноком.

Понедельник, 22 апреля 2013

Салат из киноа с помидорами и шпинатом

Салат из киноа с помидорами и шпинатом

Легкий салат из киноа с запеченными в духовке помидорами, карамелизованным луком, шпинатом и мятой.

Вторник, 23 апреля 2013

Салат из пасты с овощами

Салат из пасты с овощами

Средиземноморский салат из пасты с кабачком, баклажаном, помидорами, сладким перцем, оливками и сыром фета.