Вам понадобится всего 2 ингредиента, чтобы приготовить идеальный ужин.

Для приготовления этого блюда нам понадобиться
Филе лосося: 0,5 кг медальоны
сметана: 100гр.
укроп: 50гр
чеснок: 1 зубчиков
соль, перец: по вкусу
оливковое масло

http://www.youtube.com/watch?v=al_D16UXv_c

Запечённый лосось в медово - горчичном соусе.

Наивкуснейшая творожная запеканка без грамма жира и муки!! Прекрасный легкий завтрак вам обеспечен. Несложный в приготовлении, но зато сколько положительных эмоций и заряда энергией на весь день вы сможете получить!!

Приготовьте пелядь, запеченную в пергаменте, нежное диетическое блюдо. Пелядь содержит целый ряд необходимых минералов, основной из которых хром, нормализующий уровень сахара в крови. Эта озерно-речная рыба не только полезна, но и очень вкусна, она содержит небольшое количество костей - лишь хребтовая кость и реберные, что позволяет готовить ее в ресторанах, а также подавать на праздничном столе. Если запечь пелядь с овощами - получится дополнительно вкусный гарнир.

Весенние теплые блюда с максимум витаминов

(Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного, объясню почему оно так назвается.
Все ингредиенты смешиваются, получается очень жидкое тесто, но в духовке оно "умным" образом расслаивается на слои: и у вас получается торт с кремом посередине. Расслоение происходит за счет разной жирности составляющих.)
Необходимо (на форму 20х20см)

Отлично подойдёт на завтрак!

Свежая и прекрасная пастила , которая будет У вас воспоминаний ) и самое главное она почти вся диетическая

🍎🍏