Предлагаю вашему вниманию простой, но очень сытный салат, который можно подать не только на закуску, но и на второе в обед. Отварная курица, фасоль и рис придают питательность этому блюду, а помидоры и зеленый лук свежесть лета. Небольшую остроту добавляет чеснок. Заправить салат можно любым растительным маслом, уксусом или лимонным соком. А если вы его заправите майонезом, то получите уже другое блюдо, не менее вкусное. Салат яркий и пестрый, поэтому симпатично выглядит на обеденном столе.

Лёгкий салат для тех, кто следит за фигурой.

Салат из рукколы с фруктами и перепелиными яйцами.

Салат Русская красавица 🍴

Салат из авокадо и грейпфрута

Этот салат легкий,вкусный,а самое главное полезный!☺️

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе отварить, остудить, разобрать на волокна. Свежую капусту тонко нашинковать, слегка помять.
Зелень промыть, обсушить, измельчить. Соединить все ингредиенты, добавить морковь по-корейски, соль, перец по вкусу, заправить майонезом, выложить в салатник.
Приятного аппетита!

Заряжает энергией после интенсивной тренировки.

Очень красивый, вкусный салат.

Очень вкусный и нежный салатик, рекомендую!