|
Понедельник, 29 июля 2019
.
Воскресенье, 30 июля 2017
Иногда хочется какую нибудь плюшечку, не стоит отказывать себе в маленьких слабостях, не всегда мучное вредит фигуре, и я вам это докажу!
Среда, 21 июня 2017
Можно использовать цельнозерновую муку (оладьи будут пышнее) или рисовую
Понедельник, 13 июня 2016
У меня получилось 13 штучек) на 1 оладушек приходится всего 6,5 углеводов))) и все они (углеводы)) сложные, а это значит, что оладушки сытные и не грозят вам лишними килограммами...ну конечно если вы ни сразу все съедите))
Суббота, 19 декабря 2015
Рецепт Алены Коготковой
Четверг, 24 декабря 2020
Всем известен фастфуд «Шаурма» или , как говорят в Питере , «Шаверма». Многие из Вас знают, что продают ее на каждом шагу, не говорит о ее доступности и качестве. Особенно под запретом любой фастфуд тем, кто на диете. Но при этом часто можно словить себя на мысли, что так хочется сытно и быстро покушать, чтоб не ждать долго и можно на бегу устроить перекус. И многие себя останавливают, чтоб не лечить последствия. Поэтому решила Вам предложить пп-шаурмы домашней, которая не портит фигуру и прекрасно подходит в качестве перекуса.
Вторник, 31 июля 2018
Простое и быстрое блюдо из доступных ингридиентов
Вторник, 10 мая 2016
Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой
Четверг, 10 августа 2017
Всем кто придерживается пп и диет всегда хотят слопать вкусняшку, мне это очень знакомо, не стоит себе отказывать в маленьких радостях, ведь это может быть не только вкусно, но и полезно
Пятница, 10 февраля 2017
ПП десерт
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|