Опять свалилась с ОРВИ.

Это уже третий мой заход с августа, как-то получается, что вирусное за вирусным и вирусным погоняет. Надо, наверное, как-то иммунитет поднимать, но вот только как? Жду советов, как про народные методы, так и про современные. Очень устала болеть, согласна на всё!