!

Вкусно и полезно)

Лёгкий и вкусный салатик с пикантной заправкой

Обычно яйца либо варят, либо готовят обычную яичницу. Тем временем из этого замечательного продукта можно сделать настоящее чудо кулинарии.

Каждый раз, когда вы готовите обычную яичницу или варите яйца всмятку или вкрутую, вы теряете возможность попробовать этот полезный продукт по-новому. А ведь можно получить такое же количество белка, но при этом попробовать оригинальное, вкусное блюдо, к тому же эстетичное на вид.

Очень просты в приготовлении, а значит экономит время. При этом очень сытные и вкусные. Придутся по нраву деткам привиредам) Ну и множество вариаций подачи, на что хватит фантазии!) Секрет в сладком батоне и подсоленном соусе;)

Мой тренер приучил меня есть на завтрак только белок. Долгое время я сопротивлялась и не могла понять как можно день начать не с каши)) но я вам скажу к этому можно привыкнуть и это очень вкусно) всего два яйца, зелень для лучшего усвоения белка и отличное настроение обеспечено!))

Не за горами сезон абрикосов, вот простой рецепт вкусного десерта

Пальчики оближешь🍓🍍🍇

Каждое утро думаю у всех царит хаос. каждый член семьи готовится к выходу. в такие моменты хочется найти волшебную палочку, чтобы она все сделала за тебя. Думаю этот рецепт вкусных омлетиков будет той самой волшебной палочкой для вас.

Хычи́н (карач.-балк. хычын; хыцын, хичин) лепешка из тонкого теста с картофелем и рассольным сыром или мясной начинкой с зеленью, национальное блюдо карачаевцев и балкарцев. По своей престижности они оценивались у карачаевцев и балкарцев по-разному, но все их разновидности были очень популярными в народе. Высшим гостеприимством хозяйки дома в прошлом считалось приглашение «на хычины». Это одно из самых почётных блюд в списке мучных кушаний карачаево-балкарской кухни. Любое застолье было просто немыслимо без хычина. Трапеза без хычина считается бедной, особенно без хычина мясного.