🍹☕🍌🥛🍇

❗❗❗
• Крепкий холодный кофе,
• Йогурт любой,
• Ягоды любые.

🍹🍫🍚🥛

🍹🍫🍌(🌰🥛)🍇🌰

❗❗❗
• Замороженный банан,
• Финик крупный,
• Арахисовая паста – 0.5 ст. л.

🍹🌱🍐🍇🥛🥑🍋

❗❗❗
• Виноград любой,
• Йогурт любой,
• Сок лайма – 1-2 ст. л.

🍹🍊🍌🌱

❗❗❗
• Грейпфрут красный,
• Лед – по вкусу,
• Листья мяты – по вкусу.

🍹🍊 🍎🕵‍♀🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Семена льна или чиа.

🍹🥕🍎

❗❗❗
• Имбирь – небольшой кусочек

• Для укрепления иммунной системы и повышения общего тонуса. Снижает уровень холестерина в крови, очищает организм от токсинов, полезен для деятельности головного мозга, зрения и лимфатической системы. Укрепляет нервную систему. Корень имбиря разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.

🍹🍊🍋

• Снятие усталости.

🍹🍎🥒🌱

❗❗❗
• Яблоко желательно зеленое

• Снижение холестерина

🍹🍎🍊🍍

• При похудении.