Супер легкая и диетическая запеканка с минимум калорий порадует не только тех, кто придерживается ПП, но и желающих похудеть. Нежная с неповторимым ароматом и вкусом понравится вам, вашим близким и детям!!

Запеканка из обезжиренного творога и бананов. Превосходный завтрак любителей сладенького и не вредненького 🙈

Быстрый, вкусный, лёгкий десерт из творога, банана и ягод!

Крамбл - совершенно простой, но при этом невероятно вкусный и нежный английский десерт из фруктов или ягод с хрустящей корочкой сверху. Если у вас катастрофически не хватает времени на приготовление завтрака или десерта, то это блюдо как раз для вас. Так как ингредиенты для его приготовления вам понадобятся совершенно простые и времени при этом вы потратите минимум. Для начинки мы возьмем свежие ягоды ежевики, они не приторно сладкие, а с кислинкой, что как раз очень хорошо будет гармонировать со сладкой, поджаренной корочкой. Для песочной крошки (а это как раз и есть крамбл) основным являются мука и сливочное масло, но также можно использовать молотые орехи, овсянку и любые специи. Овсянка и миндаль придаст особый хруст и пикантность. Обычно готовый крамбл накладывают в пиалки ложкой, дополняя шариком мороженого, так же крамбл готовят в порционных формочках, что очень удобно. Питательный, сытный и очень вкусный десерт для всей семьи. Готовьте с удовольствием.

Очень вкусные и простые в приготовлении кексы. А самое главное в них нет ни капли масла.

Очень легкий диетический белковый десерт.можно есть как на завтрак,так и на ужин.содержит только все самое полезное и вкусное;) такой десерт можно превратить еще в более диетический,взяв обезжиренный творог.малина - сладкая ягода,так что можно обойтись вовсе без сахара:)

Вкусные пироженки

На земле не найдется человека, не знающего об этой сладости: нежное, воздушное, такое хрупкое…БЕЗЕ! Именно этот необыкновенный десерт я научу вас готовить в этом рецепте. Несмотря на малое количество ингредиентов, готовить меренги (французское название безе) необходимо с особой внимательностью и даже нежностью, ведь это не такой уж и простой десерт. Для его приготовления также потребуется время и терпение! В этом рецепте я поделюсь с вами некоторыми секретами приготовления безе, которые помогут сделать ваш десерт непросто вкусным, а необыкновенно вкусным! Ну что же, приступим к делу, читайте далее!

Ванильный пудинг с персиками - полезный, вкусный и красивый десерт. Блюдо готовится просто и быстро. А учитывая, что сейчас сезон этого замечательно фрукта, приготовление десерта обойдется дешевле, чем в другое время года. У кого есть возможность, кладите в блюдо настоящий стручок ванили, но вполне подойдет простой ванильный сахар. Итак, готовим десерт.

Все знают это вкусное, творожное лакомство еще с далекого детства!)))