Вторник, 14 июля 2015

Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами

Воскресенье, 16 августа 2015

Пп Чизкей

Пп Чизкей
Очень нежный малиновый чизкейк, без муки и сахара, не оставить вас равнодушными!..
Среда, 6 февраля 2013

Тортик "Легкий"

Тортик "Легкий"

Легкий тортик, подходит для худеющих !

Среда, 19 марта 2014

Творожный крем из ряженки

Творожный крем из ряженки

Сколько написано о ряженке статей - не перечесть. Исконно народный продукт, поскольку ещё наши предки знали о его вкусовых, лечебных и даже косметологических свойствах. Это кладезь кальция и фосфора. Это незаменимый продукт для улучшения работы желудка, кишечника. Помощник в профилактике болезней почек…. Этот список можно пополнять долго. Но вот творожный крем из ряженки - довольно новый продукт. А может просто хорошо забытый старый?
И главное очень прост в приготовлении. Без всяких высокотехнологичных процессов его легко можно сделать в домашних условиях. И что примечательно - для этого не надо быть высококвалифицированным кулинаром. Нужна только ряженка, морозильная камера, марлевая салфетка или кусок марли и… Не робейте у вас получится.

Понедельник, 22 сентября 2014

Творожный фитнес тортик

Творожный фитнес тортик
Совершенно безвредный тортик без выпечки!
Можно подавать на завтрак или ужин! Очень полезно!
Четверг, 13 августа 2015

Диетический пудинг 🙈🍫

Диетический пудинг 🙈🍫
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин. (Легкий способ приготовления)
Понедельник, 23 марта 2015

Диетическая запеканка

Диетическая запеканка
Идеальный завтрак
Пятница, 8 мая 2015

Легкая запеканка для худеющих

Легкая запеканка для худеющих
Наивкуснейшая творожная запеканка без грамма жира и муки!! Прекрасный легкий завтрак вам обеспечен. Несложный в приготовлении, но зато сколько положительных эмоций и заряда энергией на весь день вы сможете получить!!
Суббота, 25 июля 2015

Мороженое для худеющих🍑

Мороженое для худеющих🍑
Быстро и очень вкусно)
Вторник, 11 ноября 2014

Суфле из творога и яблок

Суфле из творога и яблок

Диетический десерт из творога и яблок.
Пищевая ценность в 100 г готового продукта: белки 9 г, жиры 2,3 г, углеводы 12,3 г. Энергетическая ценность: 105 ккал.
Если заменить мед на натуральный заменитель сахара Стевию, то калорийность снизится до 96 ккал.