Среда, 13 сентября 2017

Как заставить себя спать ночью?

Каждую ночь не могу заснуть часами. Ворочаюсь, мысли лезут, но не сон. Поделитесь, у кого такое было, как вы заставляли себя спать ночью? Или это уже бессонница и надо лечить?

28
Комментировать
Реклама на сайте
Пошаговые рецепты с фотографиями
Лосось с грибами в сливочно-сырном соусе Лосось с грибами в сливочно-сырном соусе
Филе тилапии в сметане Филе тилапии в сметане
Яблочный мусс Яблочный мусс
Компот из черешни Компот из черешни
Куриные желудки в томатной подливе Куриные желудки в томатной подливе
Паштет из говяжьей печени с яблоком Паштет из говяжьей печени с яблоком
Пикантный соус к мясу Пикантный соус к мясу