Вкусный десертик

Очень вкусный десерт для сладкоежек. Полезно,вкусно и легко готовить!=)

Вкусный и полезный завтрак.

Вкусные, сытные и полезные лепешки идеально подойдут для худеющих и следящих за своей фигурой! Вы можете их подать на завтрак со свежими овощами, сыром, паштетом, ветчиной или просто так! В тесто можно смело добавить специй, зелени, орешков, кунжута - все, что вы любите!
Ингредиенты на 1порцию, 5шт(калорийность на все блюдо 190ккал)

На 100 гр- 77.9 ккал.
Б 12,1
Ж 2,3
У 1,8

на 100 гр. Белки 5.76 Жиры 4.03 Углеводы 4.49 Ккал 78.07

Замените любимый бутерброд на порцию этого солнечного фруктово-овощного салата, улыбнитесь своему отражению в зеркале и почувствуйте свое хорошее настроение :)
Приятного аппетита!

120 ккал/100 г

Очень вкусный диетический десерт

Диетическая шарлотка.
на 100 грамм: Б- 4.57/Ж-2.53/У-38.88 178.4ккал.