Среда, 26 августа 2015

Пицца -хлеб за 10 минут

Пицца -хлеб за 10 минут
Лёгкая и вкусная пицца за 10 минут . Думаете мечта ? Нет !
Воскресенье, 22 ноября 2015

Вкусное пп блюдо для всей семьи)👪

Вкусное пп блюдо для всей семьи)👪
Быстро, вкусно, полезно 😍
Вторник, 11 декабря 2012

Корейская морковка

Корейская морковка

Приготовьте корейскую морковку - это очень просто, быстро и удивительно вкусно!

Четверг, 27 августа 2015

Овощной салат с сухариками и корейской морковью

Овощной салат с сухариками и корейской морковью

Готовим оригинальный овощной салат из помидоров и огурцов с добавлением сухариков и моркови по-корейски! Такой салат с сухариками, корейской морковью и овощами станет замечательным гарниром к мясу или самостоятельной закуской, он сочный, хрустящий, яркий и лёгкий как в приготовлении, так и по своему составу. Вроде бы ничего такого, но пикантный, специфический вкус пряной морковки преображает свежие овощи и с лёгкостью изменяет любимый всеми помидорно-огуречный салат практически до неузнаваемости. Сухарики тоже придают салату некую изюминку, но не стоит затягивать его подачу к столу, чтобы сухарики не успели размокнуть от сока и заправки. Надеюсь, этот замечательный салатик понравится вам так же, как и мне!

Суббота, 15 марта 2014

Салат с кальмарами и ветчиной

Салат с кальмарами и ветчиной

Легкий, сытный и очень вкусный салат из мяса кальмара, ветчины, консервированной кукурузы, отварных яиц и лука. Маринованные шампиньоны придают блюду небольшую кислинку, подчеркивая вкус всех ингредиентов. Такой салат порадует вас в будни и в праздники отличными вкусовыми и питательными качествами, доступностью продуктов и быстротой приготовления. Мясо кальмара - прекрасный диетический продукт, содержащий полезные жирные кислоты и белок, который легко усваивается организмом. Таурин, находящийся в кальмаре препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, тем самым уменьшая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Йод поддерживает нормальную работу щитовидной железы, а селен и витамин Е выводят из организма тяжелые металлы.

Четверг, 26 ноября 2015

Салат по-царски.

Салат по-царски.
🍲
Суббота, 5 декабря 2015

ПП Салат "щётка" для худеющих

ПП Салат "щётка" для худеющих
Очень вкусный салатик, ПП. Подходит тем кто следит за фигурой. Всего 40ккал на 100г.