Куриное филе с овощами

Куриное филе с овощами
КатегорияЗакуски КухняРусская кухня
Время40 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Курица

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.21 г
Жиры 3.18 г
Углеводы 2.86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
67
килокалорий
1 добавил себе
1
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Кабачок
0.5 шт.
Баклажан
0.5 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Куриное филе
300 г
Шампиньон
6 шт.
Смесь итальянских трав
по вкусу
Специи для маринада
по вкусу
Помидоры черри
10 шт.
Шаг 1:
Куриное филе с овощами - Шаг 1
Соль
по вкусу
Кабачок
0.5 шт.
Баклажан
0.5 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Куриное филе
300 г
Шампиньон
6 шт.
Смесь итальянских трав
по вкусу
Специи для маринада
по вкусу
Помидоры черри
10 шт.
Курице солим, обмазываем специями, маслом.
Шаг 2:
Куриное филе с овощами - Шаг 2
Нарезаем овощи, добавляем специи, масло
Шаг 3:
Куриное филе с овощами - Шаг 3
Обжариваем курицу по 3 минуты на сухой сковороде для корочки.
Шаг 4:
Куриное филе с овощами - Шаг 4
Добавляем овощи, на сковородке в духовку 200 градусов на 30 минут.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриное филе в маринаде Куриное филе в маринаде Сочные сосиски в тесте с овощами и куриным филе Сочные сосиски в тесте с овощами и куриным филе Глазунья из перепелиных яиц с куриным филе и картофелем Глазунья из перепелиных яиц с куриным филе и картофелем Куриное филе, маринованное в травах Куриное филе, маринованное в травах
Куриные маффины с сыром 🧀 Куриные маффины с сыром 🧀 Куриные маффины с сыром 👍🏼 Куриные маффины с сыром 👍🏼 Куриный тако Куриный тако Паштет из куриной печёнки с овощами на сковороде Паштет из куриной печёнки с овощами на сковороде
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Белковый салат
оценил рецепт Белковый салат
18.09.2024 18:38:44
оценил рецепт Белковый салат