Женский форум

+ Создать новую тему
Ритка
Суббота, 14 сентября 2013 (Анонимно)

Подскажите пожалуйста

У меня неделю назад были месячные.. в последние дни месячных был секс 2 раза…мы с парнем не предохранялись, может быть беременность при таком раскладе?

Пятница, 13 сентября 2013

Диагноз: мастопатия - поддержите

В моем возрасте это не редко, но все-таки грустно. Была у врача - отправил на обследование, потом будем лечить. Девчонки, а у кого была эта проблема? Поддержите…

Пятница, 13 сентября 2013

Бодрящий супервкусный смузи для отличного настроения!

Бодрящий супервкусный смузи для отличного настроения!

Всем привет! Никак не начнется бабье лето, уж и не знаю будет ли оно? этот смузи дарит летнее настроение - идеально для завтрака)))

2 банана
2 манго
1 стакан клубники (свежей или замороженной)
1/2 чашки греческого йогурта можно и обычный
2 ст.л. меда
Кокосовая вода - я традиционно предпочитаю Cocowell

Все смешать в блендере до однородной массы
Немедленно подавать и пить с самыми родными и любимыми!

Вторник, 10 сентября 2013

Зеленый смузи

Зеленый смузи

Сегодня наткнулась на спор врача и какого-то косметолога или консультанта по здоровому образу жизни в профессиональном сообществе, женщина явно была не в теме, а вот врач мужчина весьма убедительно и очень интересно рассказал о пользе кокосовой воде, о докладе оон, о поразительных волшебных свойствах. Я очень люблю кокосовую воду за ее уникальную особенность помогать всему организму. Я большая поклонница смузи, мне очень нравится пить по утрам зеленые смузи с кокосовой водой. Так что если вы любите кокосовую воду, смузи - давайте отписываться здесь))))
и вот рецептик, сразу напишу, что я его взяла в группе одной ( не буду скрывать любимой) кокосовой воды

1 чашка шпината
1 чашка капусты кале (удалить стебли)
1 стакан кокосовой воды я предпочитаю cocowell
1 чашка арбуза
1 чашка дыни
1 ч.л. меда
По желанию добавить семена Чиа – 2 ст л
готовьте и делитесь вкусовыми впечатлениями!!!

Юлька
Вторник, 10 сентября 2013 (Анонимно)

Можно ли вернуть зрение?

Я работаю за компьютером, в конце дня в глаза как будто песка насыпали. Очень устаю, боюсь, что зрение начнет падать…
Сейчас пробую пить витаминный комплекс Озорит + записалась на прием к врачу аж на 20 число (раньше не было мест, у нас с этим проблемы)
Переживаю, что выпишет лазерную коррекцию, денег на это совсем нет

Вторник, 10 сентября 2013

Нужен ли врач?

Добрый день. дорогие форумчане! Обращаюсь к вам вот с какой проблемой. Пару дней назад я играла с дочерью. Точнее сказать, бегала с ней по дому. Результатом такой игры оказался сильный ушиб среднего пальца на ноге о дверной косяк. В первые минуты боль была адской. Я сначала подумала, что перелом, но пальцем шевелить могла. Думала, что на утро уже все пройдет. Но нет! На следующий день я обнаружила под пальцем кровоподтек, а на пальце с оьеих сторой вертикальные красные полоски ( вероятно тоже кровопдтеки). Палец болит до сих пор (три дня уже), наступать на него могу, но больно. Долго ходить, а уж тем более по улице в обуви - проблематично.
Меня интересует, нужно ли в этом случае обращатьбся к врачу? Или эту проблему можно решить дома самой? Какие вы знаете способы лечения ушибов?

Елена
Вторник, 10 сентября 2013 (Анонимно)

Дюфастон - применение

Здравствуйте. У меня за три года выросли три узла миомы, а в июне мне удалили полип матки (резектоскопия) и прописали Дюфастон. Пить его я начала в июле. Первый цикл (после операции) был нормальным, второй тоже, а сейчас менструация началась 24 августа и закончилась 31 августа (как и должно быть) и снова началась 10 сентября, т.е. цикл получился 17 дней. Это не нормально. Может ли это произойти из-за приема Дюфостана и что делать - продолжать принимать или бросить? Как вообще Дюфостан действует на менструальный цикл? И он при миоме нужен? Что-то я боюсь…

Вторник, 10 сентября 2013

Гормоны...

Около месяца назад начались сначала проблемы с лицом, на щеках стали появляться ужасные и большие прыщи, а затем еще и еле заметные усики над губой.. Сдала анализы на гормоны, в результате оказалось что повышены тестостерон (1.12) и андростендион (6.6). Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Какие таблетки вам назначали? А то я переживаю, что из-за таких таблеток начинают полнеть, а мне этого не хочется совсем…

Понедельник, 9 сентября 2013

При результате анализа на ХГЧ 222,0 пошла кровь

Девочки, помогите!!! Может кто знает…
Последняя менструация была 28 июля. Месячных небыло всё это время. На УЗИ ничего конкретного не смогли сказать, но беременность не исключили. В субботу 7-го сентября сделала анализ на ХГЧ, сегодня получила результат - 222,0 Делала тесты, они показывали бледную вторую полоску. А сейчас пошла кровь… немного, но есть… Пожалуйста подскажите, что это может быть???

Аноним
Понедельник, 9 сентября 2013 (Анонимно)

Помогите...Кровь после длительной задержки

Девочки, помогите!!! Может кто знает…
Последняя менструация была 28 июля. Месячных небыло всё это время. На УЗИ ничего конкретного не смогли сказать, но беременность не исключили. В субботу 7-го сентября сделала анализ на ХГЧ, сегодня получила результат - 222,0 Делала тесты, они показывали бледную вторую полоску. А сейчас пошла кровь… немного, но есть… Пожалуйста подскажите, что это может быть???

Аноним
Понедельник, 9 сентября 2013 (Анонимно)

Бред или нет?(беременность)

Я вытерлась мужским полотенцем во время овуляция, на котором могла быть сперма….я могу быть беременна? Или я себя просто накрутила? Задержки нет еще…

Суббота, 7 сентября 2013

Sept 7th

Workout approx. 1 hour

  • 20 mins cardio (6mph)
  • 10 mins bicycle

1. Arms:

10 curls
10 shoulder press’s
5 half circles
* 10 burpees *

15 kettle bell swings
10 one arm press’s
15 kettle bell swings
* 10 burpees *

2. Back & Chest:

20 deadlifts
10 pushups with dumbells
5 pull ups
REPEAT TWICE

3. Legs & Butt:
30 squats with weights
20 lunges
10 knee downs with squats (each leg)
10 jumping squats

4. Abs!!
20 sit ups with weights
50 bicycles (100 total)
20 ins/outs x2

  • 3 MIN PLANK— 10 pushups each minute *

50 side crunches (each side)
20 russian twists with weight/med ball
100 crunches

—————————————————————————————————————————————————
Тренировка ок. 1 час

  • 20 минут кардио (6mph)
  • 10 минут велосипеда

** 1. Руки/Плечи: **

10 завитков
10 плечо прессы
5 полукругов
* 10 прыжки с отжиманий*

15 гирю качели
10 одной руки прессы
15 гирю качели
* 10 прыжки с отжиманий*

** 2. Cпина & Грудь: **

20 тяга
10 отжиманий с гантелями
5 подтягивания
* ПОВТОР дважды *

** 3. Ноги & Попа: **
30 приседаний с весом
20 выпадов
10 падений с колен приседания (каждой ногой)
10 прыжков приседаний

** 4. Пресс! **
20 сидеть взлеты с весами
50 велосипедов (100 всего)
20 входы / выходы x2 *** ***

  • 3 MIN Планка-10 отжиманий каждую минуту *

50 стороны хрустит (с каждой стороны)
20 русских повороты с весом / Мед мячом
100 хрустит

Вторник, 3 сентября 2013

НУЖНО ЛИ СПАТЬ В ЛИФЧИКЕ С РАЗМЕРОМ БОЛЬШЕ 2 ?!!

НУЖНО ЛИ СПАТЬ В ЛИФЧИКЕ С РАЗМЕРОМ БОЛЬШЕ 2 ?!!

Помогите пожалуйста! Мне 16 и ношу размер лифчика 85 С . Но сейчас начинаю потихоньку худеть и не хочу что-бы грудь уменьшилась!!! ОЧЕНЬ НЕ ХОЧУ! Стоит ли спать в лифчике с таким размером и сколько по времени его надо вообще носить??? И если кто-то мог похудеть но при этом оставить свой размер груди буду очень признательна вашим советам) Спасибо!

Понедельник, 2 сентября 2013

Сколько обычно носят брекеты?

Дочери 16 лет. Очень комплексует по поводу неровных зубов. Вот решили ставить брекеты… Поделитесь опытом, как долго их нужно носить и больно ли ходить с ними?

Наталья
Понедельник, 2 сентября 2013 (Анонимно)

Гормональные контрацептивы

Всем привет!

До беременности и родов использовали в качестве контрацепции прерванный половой акт… который как вы знаете не самое надежное средство))))

Сейчас же в ближайшие 3-5 лет беременность будет не совсем желанной и запланированной… Задумалась какое же средство применить теперь….

масса вариантов: пластыри, уколы, свечи, таблетки…..

Ставить спираль или колпачок не хочу… боюсь внематочных… На презервативы и смазки у мужа аллергия.

Так вот и возникает вопрос как же правильно их подобрать…

Собираюсь на прием к гинекологу с анализами для определения гормонального статуса…:

Лютеинизирующий гормон — ЛГ
Фолликулостимулирующий гормон — ФСГ
Пролактин
Эстрадиол — E2
Тестостерон
А как вы подбирали контрацептивы?! Какие пили?! Как влияют?! Какие анализы сдавали…

Для меня главные критерии:

Отсутствие влияния на вес;

Сохранение либидо;

Сохранение репродуктивной функции после отмены;

Отсутствие пагубных влияний на волосы, ногти и т.д.

ДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА… я думаю это будет для многих актуально))))

P.S. не копируйте инфу с нета… я ее и так уже всю прочитала… интересует личный опыт)))))

Заранее спасибо))))))

Сейчас на сайте
Ангелина ШенецVila TambichЗоя ШунинаAlexandra ChalayaАнна ТаироваМарта НазароваДенис Галкин