Хумусбургер - вегетарианский гамбургер
| Категория | Бутерброды | Кухня | Еврейская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Среда, 10 апреля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Хумусбургер - это вегетарианский гамбургер, основным компонентом которого является хумус.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,19 г Жиры 0,8 г Углеводы 5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится31 добавил себе
41
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 30 г |
| 2 шт. | ||||
| 1 шт. |
| по вкусу | ||||
| 2 шт. |
| 1 шт. |
Шаг 1:
| 30 г | ||
| 2 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| по вкусу | ||
| 2 шт. | ||
| 1 шт. |
Итак:
Булочка - разрезаем пополам горизонтально
Сыр, тонко нарезанный(пару ломтиков), можно любой, который Вам нравится. Для веганов соответственно сыр не добавляем.
Помидор - нарезанный так же горизонтально пару колечек.
На булочку намазываем хумус. Хумус можно на ваш вкус, какой Вам нравится, можно с паприкой и петрушкой, например, либо классический без добавок.
Зелень - салат, один лист, либо любая другая зелень, можно петрушку, она душистая.
И Хумусбургер готов
Приятного аппетита!
