Салат с краснокачанной капустой

Салат с краснокачанной капустой
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Очень полезный и вкусный салат из краснокачанной капусты можно приготовить по этому рецепту!
Составляющие салат богаты витаминами, яйца и майонез придают салату сытость. Если вы любите салаты комбинированные, в которых используются не только овощи, но и яйца, мясо, то вам этот салат подойдет однозначно. Если вы питаетесь правильно, предлагаю заменить майонез на сметану или несладкий йогурт.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,3 г
Жиры 4,74 г
Углеводы 7,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалорий
и 32 нравится
180 добавили себе
216
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста краснокочанная
300 г
Морковь
100 г
Редис красный
70 г
Кукуруза консервированная
70 г
Яйцо куриное
2 шт.
Майонез
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
10 г
Шаг 1:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 1

Нам понадобятся: капуста краснокачанная, редис, морковь, яйца, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец черный молотый.

Шаг 2:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 2
Капуста краснокочанная
300 г

Краснокачанную капусту очистите от верхних листьев и нашинкуйте тонко при помощи шинковки. Затем немного помните капусту руками, чтобы она пустила сок и стала мягче.

Шаг 3:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 3

Выложите капусту в миску.

Шаг 4:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 4
Морковь
100 г

Морковь вымойте, снимите с нее кожуру и натрите на средней терке.

Шаг 5:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 5

Выложите морковь к капусте.

Шаг 6:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 6
Редис красный
70 г

Редис хорошо вымойте, обсушите и нарежьте кружочками потоньше.

Шаг 7:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 7

Добавьте редис к остальным ингредиентам.

Шаг 8:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 8
Кукуруза консервированная
70 г

С консервированной кукурузы слейте воду, добавьте кукурузу в салат.

Шаг 9:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 9
Яйцо куриное
2 шт.

Отварите яйца вкрутую, остудите и снимите с них скорлупу. Нарежьте яйца мелким кубиком.

Шаг 10:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 10

Добавьте яйца в миску.

Шаг 11:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 11
Майонез
2 ст. л.

Выложите в миску майонез, он будет служить заправкой для салата.

Шаг 12:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 12
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
10 г

Добавьте черный молотый перец, хорошо перемешайте ингредиенты. Посолите салат по вкусу.

Шаг 13:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 13

Выложите салат с краснокачанной капустой в салатник и подавайте к столу со свежим хлебом. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат с креветками Салат с креветками Куриный салат с краснокочанной капустой Куриный салат с краснокочанной капустой Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗
Салат из морской капусты с яблоком Салат из морской капусты с яблоком Салат с морской капустой, огурцом и копченой курицей Салат с морской капустой, огурцом и копченой курицей Салат с крабовыми палочками и морской капустой Салат с крабовыми палочками и морской капустой Салат Шуба с морской капустой и сыром Салат Шуба с морской капустой и сыром
Комментарии (1)
Совсем не понравилось. Капуста окрасила майонез и яйца в цвет грязи, есть это не приятно🤢
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.05.2024 16:14:46
взяла на заметку рецепт Кружевной кулич «Краффин»
04.05.2024 16:01:03
взяла на заметку рецепт Суп с рисом и говяжьим фаршем
взял на заметку рецепт Пицца Минутка
взял на заметку рецепт Домашний майонез