Как сварить свеклу в микроволновке
Суббота, 29 сентября 2018
| Подписаться |
Описание совета
Бесспорно, свекла - очень полезный продукт, который следует включать в рацион как можно чаще! В запечённом и вареном виде свекла сохраняет свои полезные компоненты почти на 100%. Вареную свеклу добавляют в салаты, каши, овощные оладьи; этот красный овощ - основа большинства закусок. В принципе, включать в меню свеклу - не задача. Но вот варить её настолько долго, что порой на это нет времени, поэтому свекольные полезности откладываются на потом. Владельцам микроволновой печи в этом вопросе несказанно повезло, ведь сварить свеклу в микроволновке можно буквально за минуты, а если точнее, вам понадобится от 5 до 12 минут в зависимости от размера клубня и степени зрелости самого овоща. О том, как быстро приготовить свеклу в микроволновой печи, и поговорим в данном совете.
| 1 шт. |
Для того, чтобы сварить свеклу в микроволновой печи, нам понадобится свекла, полиэтиленовый пакет, нож и, собственно, сама микроволновка.
| 1 шт. |
Свеклу очищаем от кожуры.
Теперь помещаем очищенную свеклу в чистый полиэтиленовый пакет.
Завязываем пакет, стараясь выпустить из него весь воздух.
И отправляем свеклу в пакете на поддон в микроволновую печь.
Включаем микроволновку на полную мощность и готовим свеклу небольшого размера 5 минут, среднего - 7 минут, и крупную - 10-12 минут.
Достаём свеклу из микроволновой печи. Осторожно, она очень горячая!
Развязываем пакет.
Пробуем овощ вилкой на степень готовности. Зубики вилки вошли легко - свекла готова!
Вот так быстро и просто оказывается можно сварить свеклу в микроволновке. За один раз можно готовить несколько овощей, каждую свеклу следует помещать в отдельный пакет.
Теперь свеклу можно использовать согласно рецепта или просто порезать ломтиками, полить подсолнечным маслом, посыпать солью и подать к столу в качестве овощного гарнира.
Приятного аппетита!