Котлеты с кабачком и картофелем

Котлеты с кабачком и картофелем
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время50 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Котлеты - одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. Рецептов их приготовления очень много. Сегодня хочу предложить еще один. Такие котлеты очень полезны, потому что в их состав входит не только куриное филе, но и разные овощи. Сочные, нежные котлеты подавайте с любым гарниром взрослым и детям.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,04 г
Жиры 5,47 г
Углеводы 3,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалорий
и 18 нравится
46 добавили себе
68
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Лук репчатый
60 г
Морковь
40 г
Чеснок
2 зуб.
Картофель
100 г
Кабачок
80 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
40 мл  
Шаг 1:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 1

Для приготовления котлет возьмите такие ингредиенты: куриное филе, картофель, кабачок, морковь, лук репчатый, чеснок, морковь, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 2
Куриное филе
500 г

Куриное филе помойте и пропустите через мясорубку.

Шаг 3:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 3
Лук репчатый
60 г
Морковь
40 г
Чеснок
2 зуб.

Морковь, чеснок и лук очистите, помойте и пропустите через мясорубку.

Шаг 4:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 4
Картофель
100 г
Кабачок
80 г

Также поступите с картофелем и кабачком. Предварительно очистите эти овощи и помойте.

Шаг 5:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Фарш посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 6:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 6

Тщательно перемешайте все ингредиенты фарша.

Шаг 7:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 7
Подсолнечное масло
40 мл

Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и выложите их на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 8:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 8

Обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.

Шаг 9:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 9

Готовые котлеты выложите на тарелку.

Шаг 10:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 10

Котлеты с кабачком и картофелем готовы.

Шаг 11:
Котлеты с кабачком и картофелем - Шаг 11

Ароматные, сочные, аппетитные котлеты подавайте к столу с любым гарниром. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рубленые котлеты с кабачками Рубленые котлеты с кабачками Куриные котлеты с кабачком в духовке Куриные котлеты с кабачком в духовке Нудли с курицей и картофелем в мультиварке Нудли с курицей и картофелем в мультиварке Котлеты с морковью и сыром в томатном соусе Котлеты с морковью и сыром в томатном соусе
Куриные котлеты с кольраби и сыром Куриные котлеты с кольраби и сыром Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные окорочка с кабачком и картофелем в духовке Куриные окорочка с кабачком и картофелем в духовке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.06.2024 12:40:11
взял на заметку рецепт Венские вафли в мультипекаре
02.06.2024 12:40:02
взял на заметку рецепт Плов с курицей
02.06.2024 12:39:46
оценил рецепт Плов с курицей
взял на заметку рецепт Десерт с клубникой и киви
02.06.2024 12:33:06
взяла на заметку рецепт Закусочный торт из кабачков с омлетом